Cennet Hurmalı Smoothie Tarifi

Cennet Hurmalı Smoothie Tarifi: Cennet Hurmalı Smoothie Nasıl Yapılır?

Cennet hurması sadece tatlılarda değil, içeceklerde de harika bir lezzet sağlar.

Bu smoothie tarifi, doğal tatlılığı, lif içeriği ve besleyici özelliğiyle günün her saatinde tüketebileceğiniz sağlıklı bir içecek sunar.

Malzemeler::3 adet olgun cennet hurması

1 adet olgun muz

1 su bardağı badem sütü veya süt (isteğe bağlı)

1 yemek kaşığı chia tohumu

1 tatlı kaşığı tarçın

1/2 çay kaşığı vanilya özütü

Buz (isteğe bağlı)

Cennet Hurmalı Smoothie Tarifi

Cennet Hurmalı Smoothie Yapılışı:

1. Hurmaları ve muzu hazırlayın: Cennet hurmalarının çekirdeklerini çıkarın ve kabuklarını temizleyin. Muzun kabuğunu soyun.

2. Blenderda karıştırın: Tüm malzemeleri (badem sütü, chia tohumu, tarçın, vanilya) blendera ekleyin.

Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.

3. Servis: Smoothie’yi bardaklara dökün ve isteğe bağlı olarak üzerini tarçın veya küçük hurma parçalarıyla süsleyin.

4. Soğuk servis önerisi: Daha ferah bir tat için birkaç buz küpü ekleyebilirsiniz.

Servis Önerisi:Kahvaltıda enerji verici bir içecek olarak tüketin.

Ara öğünlerde tatlı ihtiyacınızı sağlıklı bir şekilde gidermek için ideal.